VÌ SAO MASSAGE ĐÁ NÓNG HẤP DẪN PHÁI ĐẸP?

Nhiều quý bà, quý cô sau khi trải nghiệm massage đá nóng đã bị loại hình này chinh phục. Những viên đá vô tri này có sức quyến rũ đến vậy sao?

Càng lớn tuổi, chúng ta càng dễ bị đau nhức cơ bắp, xương khớp mỗi lúc giao mùa. Đau nhẹ thì có thể bóp dầu, ngâm chân nước nóng hay nấu nước lá với hương liệu để xông. Khi mình mẩy đau nhức nhiều hơn, nhiều quý cô hay giác hơi để loại trừ mệt mỏi. “Nhưng từ khi biết đến massage đá nóng thì tôi và bạn bè đều nghiện món này”, một nữ doanh nhân chia sẻ.

BÍ MẬT ẨN NÁU TRONG TỪNG VIÊN NHAM THẠCH

Những viên đá trông vô tri, vô giác nhưng ẩn sâu bên trong là nguồn năng lượng dồi dào và khả năng tích trữ nhiệt lượng. Liệu pháp massage này đã khơi dậy dòng năng lượng trong đá, từ đó lay động cảm xúc và kích thích các giác quan trong cơ thể.

Được sinh ra từ dòng nham thạch núi lửa sục sôi trong lòng đất, viên đá trắng, đen tích tụ tinh hoa của đất trời, chắt chiu khoáng chất của vạn vật. Chính lượng khoáng chất chứa trong nham thạch có tác dụng trị liệu rất tốt như giải độc tố, giảm căng thẳng cơ bắp, xoa dịu các khớp xương, kích thích huyết mạch, đả thông kinh mạch…

Gói trị liệu massage đá nóng kết hợp cùng những viên đá quý giúp xoa dịu tinh thần, khơi dậy nguồn năng lượng. Đặc biệt, chúng sẽ tiếp thêm luồng sinh khí mới cho người được trị liệu. Vậy một liệu trình massage đá nóng đúng tiêu chuẩn phải được thực hiện như thế nào?

BÀI BẢN, TINH TẾ VÀ RẤT CÔNG PHU

Theo một kỹ thuật viên, quy trình của massage đá nóng rất bài bản, kéo dài trong vòng 90 phút. Bạn sẽ bắt đầu bằng việc xông hơi để lỗ chân lông nở to, giúp hấp thụ tốt tinh dầu. Tiếp theo, kỹ thuật viên sẽ đặt 7 viên đá bảy màu lên những vị trí khác nhau trên cơ thể bạn. Trong khoảng 5 phút, đá bắt đầu phát huy tác dụng.

Sau đó, kỹ thuật viên sẽ tiến hành các thao tác trượt đẩy, xoa, ấn huyệt hay chà xát những viên đá đang nóng trên cơ thể bạn với mức độ mạnh nhẹ khác nhau. Từ hai bắp chân đến lưng, vai và toàn bộ cơ thể của bạn sẽ được đá nóng lần lượt tác động.

Để tăng cường lượng nhiệt, nhân viên massage có thể vừa ủ đá nóng lên các huyệt đạo trên cơ thể bạn vừa bấm huyệt giúp các dây thần kinh giãn ra, xoa dịu những cơn nhức mỏi. Cùng sức nóng của đá, kỹ thuật viên còn kết hợp với các loại tinh dầu thảo dược để tăng cường hiệu quả của quá trình trị liệu. Sau cùng, kỹ thuật viên sẽ massage vai cho bạn để kết thúc gói dịch vụ xoa bóp với đá nóng.

DỤNG CỤ MASSAGE ĐÁ NÓNG

Để có thể trị liệu tốt, dụng cụ massage đá nóng cần phải có đầy đủ những thành phần sau:
– 6 (hoặc 8) viên đá trắng, giúp xoa dịu tinh thần, đặt trên sống lưng.
– 6 (hoặc 8) viên đá đen, giúp hấp thụ độc tố, đặt trên sống lưng.
– 7 viên đá quý nhiều màu sắc: Màu sắc có ảnh hưởng mạnh mẽ đến tâm trạng con người do chúng là dạng ánh sáng có chứa năng lượng. Theo đó, mỗi viên đá màu này đều có bước sóng và mức năng lượng khác nhau, có tác dụng khai thông, tăng cường, cân bằng năng lượng và giải phóng sự mệt mỏi trong cơ thể. Tất cả các hệ thống, bộ phận chức năng trong cơ thể chúng ta tập trung vào 7 khu trung tâm phát sinh năng lượng chính gọi là luân xa (chakra). Vị trí đặt đá trên cơ thể được xác định bằng những vùng luân xa nào đang bị tổn thương.

LƯU Ý

– Trước khi đến spa để massage đá nóng, bạn không nên ăn quá no.
– Để đạt được hiệu quả trọn vẹn, trước khi massage, bạn nên xông hơi bằng thảo dược dân gian. Các loại thảo dược như xả, gừng, vỏ quýt, vỏ bưởi, lá bạch đàn… sẽ kích thích các tuyến bã nhờn hoạt động, giúp lỗ chân lông nở rộng, thúc đẩy sự đào thải các độc tố và chất bã nhờn, tăng cường hiệu quả tái tạo tế bào da mới cho bạn.
– Loại tinh dầu nên kết hợp: cam quýt – gỗ, chanh – sả, các loại hoa vùng Địa Trung Hải và bạc hà

Massage đá nóng cân bằng năng lượng cho cơ thể

Massage đá nóng thải độc cho bà bầu                                                                                      

Những viên đá tưởng trừng vô tri nhưng lại ẩn chứa bên trong nguồn năng lượng kỳ diệu với khả năng đánh thức mọi cảm xúc và giác quan. Massage đá nóng tác động lên cơ thể dưới dạng sóng gây ra bởi các rung cực nhỏ, có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông khí huyết, giúp cơ thể tự bài tiết chất độc, giảm căng thẳng cơ bắp, giảm sự mệt mỏi, tiếp thêm nguồn sinh khí mới cho các mẹ bầu.

Theo lời khuyên của các chuyên gia sức khoẻ tại Sally Moon, 1 tuần bạn nên thực hiện 1 – 2 lần massage đá nóng để giảm thiểu mọi mệt mỏi trong quá trình mang thai.

Nguồn gốc của đá nóng

Đá nóng được sinh ra từ dung nham thạch trong lòng đất, tích tụ nguồn năng lượng dồi dào, nó mang trong mình những tinh tuý quý giá nhất của tự nhiên ban tặng, chứa đựng linh hồn của vạn vật cỏ cây. Nó không chỉ có khả năng hút bỏ độc tố ra ngoài cơ thể mà còn mang đến công dụng kỳ diệu trong việc cân bằng lại cảm xúc con người. Cách đây hơn 5.000 năm, người Ấn Độ đã biết làm nóng những viên đá để xoa dịu sự mệt mỏi của cơ thể và tang cường sức khoẻ.

Tác dụng của đá nóng với súc khoẻ bà bầu

-          Kích thích lưu thông khí huyết, khai thông kinh lạc, kích thích cơ thể đạt được sự thư giãn đồng thời đào thải độc tố.

-          Giảm căng thẳng cơ bắp, các dây thần kinh, đẩy lùi sự mệt mỏi, giảm thiểu hiện tượng sung phù nề.

-          Giúp ngủ ngon, sâu giấc từ đó khiến da sáng mịn sắc mặt nhuận sắc.

Các bước massage thải độc tại Sally Mom

Bước 1: Xông hơi, tắm hoặc lau khăn nóng

Đây là bước cửa ngõ của hầu hết các phương pháp massage hiện nay, việc xông hơi nóng có tác dụng khiến các lỗ chân lông giãn nở, kích thích lưu thông khí huyết vừa thúc đẩy đào thải hàn khí và thấp khí, bụi bẩn, bã nhờn ra khỏi cơ thể, từ đó giúp quy trình massage đá nóng phát huy được công dụng hơn.

Bước 2: Hít tinh dầu thư giãn

Hương thơm thảo mộc thuần khiết có tác dụng nâng đỡ tinh thần, giảm stress, giải toả những lo lắng, giúp tinh thần mẹ bầu phấn chấn, tiếp thêm nguồn năng lượng cho bạn khoẻ mạnh, tràn đầy năng lượng.

Bước 3: Massage toàn thân cho bà bầu

Phụ nữ mang bầu từ tháng 4 trở đi bắt đầu thấy bụng lớn lên, áp lực đè nặng lên hầu hết các bộ phận cơ thể. Đây cũng khoảng thời gian cần thiết nhất để các mẹ tự thưởng cho mình giờ phút massage quý báu. Với những động tác vuốt nhẹ lên khắp các điểm quan trọng trên cơ thể như cổ gáy, lưng, thắt lưng, chân….làm giảm những khó chịu thường ngày của việc mang thai như đau cổ, đau lưng và nặng nề xương chậu, chuột rút chân, sung mắt cá, bàn và phù, thư giãn cơ bắp, giảm đâu khớp. Ngoài ra, massage giúp tăng cường tuần hoàn máu, cấp cấp oxy và dưỡng chất nhiều hơn cho từng tế bào của mẹ và thai nhi ( Điều này đồng nghĩa với việc nuôi dưỡng thai nghi tốt hơn).

Bước 4: Massage đá nóng

Theo quan niệm phương Đông, massage có khả năng hút độc tố ra khỏi cơ thể. Còn phương Tây lại cho rằng năng lượng từ đá nóng có khả năng khiến tâm trạng con người trở nên tích cực hơn. Đối và bầu thường xuyên mất ngủ thì massage đã nóng là giải pháp hoàn hảo và nhẹ nhàng giúp bạn nhanh chóng có được giấc ngủ ngon hơn. Với những động tác massage như đẩy trượt, cà xát và ấn mạnh các viên đá nóng vào một số huyệt đạo quan trọng có tác dụng tốt trong việc lưu thong khí huyết, tạo cảm giác thư thái, kích thích cơ thể bài tiếp độc, giảm căng thẳng cơ bắp, các dây thần kinh, đả thông kinh lạc đẩy lùi mệt mỏi và tiếp thêm nguồn sinh khí mới cho bà bầu.

Massage đá nóng có tác dụng gì

Massage đá nóng có tác dụng gì?

Massage đá nóng có tác dụng gì?

Ngày nay, các viên đá chứa trong mình nguồn năng lượng dồi dào đó được gọt giũa theo nhiều kích cỡ, hình dáng để phục vụ trong ngành công nghiệp làm đẹp. Với khả năng giúp thư giãn tuyệt vời, cùng rất nhiều lợi ích khác là lý do khiến dịch vụ massage trị liệu bằng đá nóng đã trở nên phổ biến và trở thành một dịch vụ được yêu chuộng tại các spa chăm sóc sắc đẹp và trung tâm trị liệu sức khỏe.

Vậy massage đá nóng có tác dụng gì? phương pháp này có 3 tác dụng tuyệt vời như sau:

-          Đả thông kinh mạch: Bằng cách sử dụng nguyên lý chênh lệch hoặc thay đổi nhiệt độ, massage đá nóng có khả năng tạo ra các rung động cực nhỏ dưới dạng những bước sóng giúp kích thích sâu và mạnh vào các huyệt đạo và cơ quan quan trọng trên cơ thể để đánh thức mọi giác quan, các dây thần kinh và đả thông kinh mạch.

-          Lưu thông khí huyết, giải tỏa căng thẳng: Sức nóng từ đá truyền vào cơ thể làm khí huyết lưu thông, điều hòa quá trình tuần hoàn của máu khiến cơ thể có cảm giác như tiếp thêm luồng sinh khí mới và giải tỏa căng thẳng sau giờ phút làm việc căng thẳng.

-          Loại bỏ độc tố: Đá nóng có tác dụng hút và bài tiết độc tố một cách dễ dàng và hiệu quả. Cơ thể của bạn sẽ nhanh chóng trở lại trạng thái tâm lý cân bằng, giảm sức ỳ và chống được trầm cảm.

Ngoài ra, nguồn năng lượng từ đá nóng khi kết hợp với tinh dầu trị liệu còn giúp chữa một số bệnh như: viêm thận, thoái hóa cột sống, xóa nếp nhăn trên mặt, làm tiêu mỡ và thon gọn cơ thể…

MASSAGE CHÂN VÀ ĐÁ NÓNG

MASSAGE CHÂN VÀ ĐÁ NÓNG – Cuộc sống bận rộn hàng ngày với những vận động không ngừng nghỉ khiến cho đôi chân của chúng ta ngày càng chịu nhiều áp lực trong việc nâng đỡ toàn bộ cơ thể, chịu những tác động mạnh từ môi trường bên ngoài hay bị bó hẹp trong những đôi giầy chật chội. Và nếu không được chăm sóc cẩn thận, đôi chân của bạn sẽ dễ gặp phải những triệu chứng đau nhức dai dẳng và cực kỳ khó chịu.

Massage chân tác động nhẹ nhàng vào các dây thần kinh và các huyệt đạo ở lòng bàn chân, không những loại bỏ tình trạng mệt mỏi, phục hồi lại dòng chảy của năng lượng mà còn củng cố lại toàn bộ vấn đề sức khỏe. Phương pháp này dựa trên một nguyên tắc chính: bàn chân là tấm bản đồ của cơ thể, vì thế mỗi điểm trên bàn chân tương xứng với mỗi cơ quan, tuyến và các bộ phận khác trong cơ thể. Massage chân mang lại sự cân bằng, kích thích khả năng tự chữa bệnh và tự làm lành vết thương của cơ thể, tăng độ bền bỉ và sức chịu đựng của bàn chân.

Bài massage chân rất độc đáo, lại mang đến hiệu quả cao. Sự kết hợp bài bản từ thảo dược ngâm chân, đến kem chuyên dụng dành cho massage và các động tác thuần thục của đội ngũ nhân viên sẽ là sự lựa chọn tối ưu dành cho bạn.
Hãy tặng cho đôi chân và cơ thể của mình những khoảng thời gian massage giúp thư giãn, giảm mệt mỏi sau những ngày làm việc căng thẳng bạn nhé!
Thời gian sử dụng dịch vụ: 60 – 90 phút.
Quy trình massage chân  90’ gồm 7 bước:

Bước 1: Ngâm chân với nước ấm và thảo dược , chà gót chân , loại bỏ chai sần.

Bước 2: Massage đầu, vai, tay.

Bước 3: Massage ấn huyệt bàn chân.

Bước 4: Massage lưng khô, lưng dầu.

Bước 5: Chườm đá nóng lưng, chườm đá bàn chân.

Bước 6: Massage bắp chân.

Bước 7: Vận động các vùng khớp lưng, eo.

Massage Đá nóng là gì các bước để thực hiện massage

Từng được xếp vào những phương thức làm đẹp dành cho tầng lớp quý tộc, massage bằng đá nóng giờ đây đã trở thành một phương pháp trị liệu, thư giãn, chăm sóc sắc đẹp cao cấp tại các spa và là một trong những cách giải tỏa stress hữu hiệu nhất.

 

Phương pháp massage đá nóng hữu hiệu tại Anpaz Spa & Massage

HIỆU QUẢ:

- Xóa nếp nhăn trên mặt, làm tiêu mỡ và thon gọn cơ thể.

- Tái tạo nguồn năng lượng mới của cơ thể, cảm giác mệt mỏi tan biến, sự cân bằng được phục hồi.

- Chữa bệnh đau đầu và chứng mất ngủ.

- Lưu thông khí huyết cơ thể, tạo cảm giác thư thái , kích thích sự thư giãn , giúp cơ thể tự bài tiết chất độc , giảm căng thẳng cơ bắp , các dây thần kinh , đả thông kinh mạch và giảm sự mệt mỏi.

 

Massage đá nóng có nhiều tác dụng đối với cơ thể con người

NGUYÊN LÝ:

- Massage đá nóng tác động lên cơ thể con người dưới dạng sóng gây ra bởi các rung động cực nhỏ, phát sinh bởi sự chênh lệch hay thay đổi nhiệt độ, giúp tăng cường năng lượng trong cơ thể thông qua các hoạt động kích sâu và mạnh vào các huyệt đạo, các cơ quan trọng trên cơ thể.

- Đá có khả năng hút độc tố ra khỏi cơ thể, giảm sức ỳ, cân bằng trạng thái tâm lý, chống trầm cảm và hỗ trợ các vấn đề về cơ, xương, khớp. Những viên đá massage có kích thước không giống nhau sẽ đảm nhiệm những vai trò khác nhau trong việc truyền, dẫn sức nóng vào những huyệt đạo nhất định trong cơ thể.

 

Quy trình chạy huyệt đạo của massage đá nóng

QUY TRÌNH (60’ – 75’ – 90’)

Bước 1: Khởi động cơ thể (nằm sấp)

Bước 2: Thoa tinh dầu tự nhiên an toàn cho da giảm stress, giúp lưu thông mạch máu.

Bước 3: Xoa bóp và ấn huyệt toàn thân (Nằm sấp).

Bước 4: Đi huyệt lưng, xoa bóp huyệt lưng toàn thân kết hợp đá nóng.

Bước 5: Xoa bóp lại toàn lưng kết hợp massage bằng đá nóng giúp tăng cường thể lực giúp khỏe, đào thải độc tố, giảm đau cơ và các bệnh về xương khớp.

Bước 6: Xoa bóp ấn huyệt toàn thân (Nằm ngửa).

Bước 7: Xoa bóp, massage tay.

Bước 8: Massage đầu, vai, cổ.

Bước 9: Lau sạch cơ thể bằng khăn ấm

MASSAGE THUẦN TÚY LÀ GÌ?

Massage, đọc âm Việt là mát-xa, là phương thức dùng tay, chân hoặc thiết bị cơ khí để làm căng, làm dịch chuyển hoặc làm rung động các cơ và xương của con người. Các động tác thường dùng trong massage như: Xoa vuốt, day ấn, nhào nặn, bấm chặt, đấm vỗ, rung. Có thể Massage bằng bàn tay, ngón tay, khuỷu tay, cẳng tay, bàn chân, đầu gối, hoặc với thiết bị riêng.

Massage giúp tăng tuần hoàn máu, giảm căng cơ. Giảm huyết áp với người bị cao huyết áp, làm thư giãn và tăng lượng Endorphins cho cơ thể, đồng thời làm tăng khả năng đào thải Acid Lactic, Acid Uric ra ngoài Giảm stress làm giấc ngủ sâu hơn.

Massage chân: Massage chân Quan điểm y học Phương Đông xem bàn chân là nơi phản ánh lục phủ - ngũ tạng của cơ thể con người, bởi vậy khi dùng các biện pháp để tác động lên bàn chân tức là đang gián tiếp tác động đến các cơ quan này

Massage Vật lý trị liệu: là sự mở rộng cấu trúc của các động tác tiếp xúc theo bản năng sự phối hợp các động tác mang tính đơn độc hoặc phối hợp, giúp chữa trị các rối loạn cơ bắp xương khớp hoặc các rối loạn cảm xúc tâm lý, giảm stress do áp lực cuộc sống gây nên.

Massage thể thao: Massage thể thao Là các thủ pháp nhào nặn nhằm tác dụng đến hệ thống dây thần kinh của con người để chữa các chấn thương và vết đau thường gặp trong thể thao

Massage đá: Massage đá là phương pháp sử dụng các loại đá với nhiều kích cỡ lớn nhỏ khác nhau để truyền nhiệt (nóng hoặc lạnh) đến cơ thể con người.

• Massage đá nóng là phương pháp dùng một viên đá massage (loại nhám, hay dùng trong các spa). Khi sử dụng chỉ cần đặt các viên đá vào một cái dĩa, rồi cho vào lò vi sóng khoảng 2-3 phút, nhiệt độ khoảng 600 (tùy theo muốn giữ nóng lâu hay mau). Sau đó lấy ra và quấn vào trong khăn rồi đặt vào vị trí cần làm ấm trên cơ thể. Khi đá nguội dần thì tháo bớt lớp khăn ra. Áp dụng phương pháp này trong điều trị lạnh tay chân, giúp tuần hoàn máu tốt hơn.
• Massage đá lạnh là phương pháp dùng 1 viên đá lạnh (có màu sắc và vân như đá cẩm thạch). Khi sử dụng chỉ cần đặt các viên đá vào tủ lạnh theo một khoảng thời gian vừa đủ để hấp thu nhiệt độ lạnh. Sau đó lấy ra và sử dụng, có thể quấn vào khăn để giữ cho nhiệt độ lạnh lâu hơn. Áp dụng phương pháp này trong điều trị chấn thương, bong gân.
• Một số nơi sử dụng kết hợp cả 2 phương pháp massage bằng đá nóng và lạnh, nhưng cần cẩn thận vì đá nóng làm giãn nở mạch máu, trong khi đó đá lạnh làm cho mạch máu co lại. Do đó nếu dùng cả 2 phương pháp cùng lúc sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến các mạch máu. Cần cẩn trọng và hỏi ý kiến các chuyên gia hoặc bác sĩ.
• Khi mua đá massage cần lưu ý có 2 loại đá nhám và bóng. Đá nhám dùng để massage nóng và không dùng với tinh dầu, đá bóng dùng với tinh dầu.

 

Massage đá nóng xu hướng làm đẹp hiện nay

Bạn đang tìm phương cách để mở Spa thành công và kinh doanh spa hiệu quả? Đầu tư học massage đá nóng chính là một giải pháp tối ưu.

Từng được xếp vào những phương thức làm đẹp dành cho tầng lớp quý tộc, massage bằng đá nóng giờ đây đã trở thành một phương pháp trị liệu, thư giãn, chăm sóc sắc đẹp cao cấp tại các Spa và là một trong những cách giải tỏa stress hữu hiệu nhất.

Massage đá nóng là gì?

Massage bằng đá nóng được xem như là một nghệ thuật chữa bệnh cổ xưa có nguồn gốc vào thời cổ đại cách đây hơn 2000 năm tại Ấn Độ và Trung Quốc. Đây là phương pháp sử dụng các loại đá khác nhau về kích thước, loại hình và nguồn gốc để truyền dẫn sức nóng vào những vị trí nhất định trong cơ thể, tạo ra hiệu ứng nhiệt trị liệu. Tùy theo mục đích, kỹ thuật viên massage đá sẽ sử dụng các động tác xoa bóp vuốt nhấn bằng tay trước khi đẩy trượt, chà xát và ấn mạnh các viên đá nóng vào một số huyệt đạo, rồi ủ nóng các viên còn lại ở nhiều vị trí khác.

Hơn cả massage thông thường, massage đá nóng tác động lên cơ thể giúp tăng cường năng lượng một cách mạnh mẽ thông qua hoạt động kích thích sâu và mạnh vào các huyệt đạo quan trọng và những vùng cơ chính trên cơ thể. Vì thế, massage bằng phương pháp này còn có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông khí huyết, tạo cảm giác thư thái, kích thích sự thư giãn giúp cơ thể bài tiết chất độc, giảm căng thẳng cơ bắp và các dây thần kinh. Ngoài ra, nguồn năng lượng từ đá nóng khi kết hợp với tinh dầu trị liệu còn giúp chữa một số bệnh như viêm thận, thoái hóa cột sống, xóa nếp nhăn trên mặt, làm tiêu mỡ và thon gọn cơ thể…

Massage đá nóng trở thành một xu hướng làm đẹp mới rất được yêu chuộng

Với nhịp sống hiện đại, con người hàng ngày phải đối diện với vô số nguy cơ tác động tiêu cực đến đời sống và sức khỏe. Có thể kể đến như ô nhiễm môi trường, sự phát triển nhanh chóng, ồ ạt và khó kiểm soát của công nghệ, lối sống mới. Song song đó, còn có những áp lực lớn như công việc, gia đình, các mối quan hệ xã hội. Vì vậy, nhiều người hiện đại rất cần một giải pháp thư giãn, chăm sóc sức khỏe – sắc đẹp toàn diện. Tuy nhiên, do tình hình kinh tế đang có xu hướng không được khả quan nên nhóm đối tượng này chưa có khả năng trang bị các thiết bị Spa tại nhà. Do vậy, đi Spa và hưởng thụ các liệu pháp giảm stress rất được ưa chuộng, đặc biệt trong lúc giao mùa hoặc sau một tuần làm việc căng thẳng.

Và như đã chia sẻ ở trên, sự kết hợp nhuần nhuyễn và điêu luyện giữa các động tác massage bằng tay và massage bằng đá nóng không chỉ mang tới những hiệu quả tuyệt vời mà còn mang đến trải nghiệm thú vị về một phương pháp massage độc đáo và giàu kỹ thuật vừa có tác dụng thư giãn vừa giúp giảm giảm đau, căng cơ và mệt mỏi. Nếu bạn có kinh nghiem kinh doanh spa của bạn có dịch vụ này, kết hợp với phong cách phục vụ chuyên nghiệp, chắc chắn sẽ thu hút khách hàng đến thường xuyên. Từ đó, nguồn thu nhập ổn định hình thành.

Đá nóng massage là gì?

Đá nóng massage được xem như là một nghệ thuật chữa bệnh cổ xưa có nguồn gốc vào thời cổ đại cách đây hơn 2000 năm tại Ấn Độ và Trung Quốc. Đây là hình thức duy nhất kết hợp giữa vuốt, xoa bóp và đá nóng. Người ta sử dụng đá bazan để massage vì các khoáng chất trong đá bazan hấp thụ và giữ nhiệt rất lâu.

Massage đá nóng cần phải massage nhẹ nhàng nhưng sâu và đây cũng là hình thức massage thư giãn . Sức nóng của đá sẽ làm giải phóng sự căng thẳng, co thắt của các cơ bắp. Liệu pháp đá nóng massage này dần được hồi sinh và đang ngày càng phổ biến trên khắp thế giới.

 Sử dụng đá nóng massage như thế nào ?

 Có 2 cách để sử dụng đá nóng massage :

- Cách đầu tiên là sử dụng đá nóng massage đặt vào những vị trí cố định trên cơ thể để làm ấm các mô. Điều này thực sự gây được sự chú ý từ khách hàng vì sức nóng của đá làm ấm cơ thể và làm dịu tâm trí cho họ. Sức nóng dịu dàng từ từ lan tỏa làm tan chảy toàn bộ sự căng thẳng của tinh thần và cảm nhận nhiệt độ từ những viên đá ấm.

- Cách thứ hai là sử dụng kết hợp đá nóng massage với các thủ thuật massage xoa bóp cho khách hàng. 

Bạn có biết về massage đá nóng

Massage đá nóng là gì?

Từng được xếp vào những phương thức làm đẹp dành cho tầng lớp quý tộc, massage bằng đá nóng giờ đây đã trở thành một phương pháp trị liệu, thư giãn, chăm sóc sắc đẹp cao cấp tại các spa và là một trong những cách giải tỏa stress hữu hiệu nhất.

Phương pháp massage đá nóng hữu hiệu tại Lona Spa
HIỆU QUẢ:
- Xóa nếp nhăn trên mặt, làm tiêu mỡ và thon gọn cơ thể.
- Tái tạo nguồn năng lượng mới của cơ thể, cảm giác mệt mỏi tan biến, sự cân bằng được phục hồi.
- Chữa bệnh đau đầu và chứng mất ngủ.
- Lưu thông khí huyết cơ thể, tạo cảm giác thư thái , kích thích sự thư giãn , giúp cơ thể tự bài tiết chất độc , giảm căng thẳng cơ bắp , các dây thần kinh , đả thông kinh mạch và giảm sự mệt mỏi.

Massage đá nóng có nhiều tác dụng đối với cơ thể con người
NGUYÊN LÝ:
- Massage đá nóng tác động lên cơ thể con người dưới dạng sóng gây ra bởi các rung động cực nhỏ, phát sinh bởi sự chênh lệch hay thay đổi nhiệt độ, giúp tăng cường năng lượng trong cơ thể thông qua các hoạt động kích sâu và mạnh vào các huyệt đạo, các cơ quan trọng trên cơ thể.
- Đá có khả năng hút độc tố ra khỏi cơ thể, giảm sức ỳ, cân bằng trạng thái tâm lý, chống trầm cảm và hỗ trợ các vấn đề về cơ, xương, khớp. Những viên đá massage có kích thước không giống nhau sẽ đảm nhiệm những vai trò khác nhau trong việc truyền, dẫn sức nóng vào những huyệt đạo nhất định trong cơ thể.

Quy trình chạy huyệt đạo của massage đá nóng
QUY TRÌNH (60’ – 75’ – 90’)
Bước 1: Khởi động cơ thể (nằm sấp)
Bước 2: Thoa tinh dầu tự nhiên an toàn cho da giảm stress, giúp lưu thông mạch máu.
Bước 3: Xoa bóp và ấn huyệt toàn thân (Nằm sấp).
Bước 4: Đi huyệt lưng, xoa bóp huyệt lưng toàn thân kết hợp đá nóng.
Bước 5: Xoa bóp lại toàn lưng kết hợp massage bằng đá nóng giúp tăng cường thể lực giúp khỏe, đào thải độc tố, giảm đau cơ và các bệnh về xương khớp.
Bước 6: Xoa bóp ấn huyệt toàn thân (Nằm ngửa).
Bước 7: Xoa bóp, massage tay.
Bước 8: Massage đầu, vai, cổ.
Bước 9: Lau sạch cơ thể bằng khăn ấm

Tác dụng của massage body bằng đá nóng

Giữa bề bộn toan lo, con người dễ gặp phải stress và bít tất tay tâm thần. các lúc Đó hãy cho phép mình một chút thời gian để tới có massage body bằng đá nóng. Mọi sự găng, mệt mỏi của bạn sẽ tan biến. Sau đây spa dạ tiệc Thảo xin giới thiệu đến Anh chị những tác dụng lúc massage bằng đá hot mà mọi người nên biết.

Nguyên lý hoạt động của massage bằng đá nóng

Đá nóng được tiêu dùng trong massage bằng đá nóng là các chiếc đá được lấy trong khoảng mồm núi lửa, sở hữu khả năng giữ nhiệt rất cao. Nguyên lý khiến cho hot cơ thể ở các nhiệt độ khác nhay giúp khiến giãn nở các mô cơ trên cơ thể giảm tình trang căng cơ, cơ chèn ép lên các dây tâm thần.

Mỗi viên đá sẽ mang các nhiệt độ khác nhau được đặt ở những huyệt đạo khăng khăng sẽ khiến nóng cơ thể trong khoảng ngừng thi côngĐây giúp con người thư giãn, thả sức.

Tác dụng của việc massage bằng đá hot

Giảm căng thẳng, mệt mỏi: Massage bằng đá hot giúp buông lỏng thân thể, giãn nở các mô cơ và xương khớp, lưu thông huyết khí tạo cảm giác thảnh thơi nhất cho con người. Bạn sẽ hoàn toàn chìm đắm vào không gian dễ chịu, thoả thích nhất và quên đi hoàn toàn sự đời cùng những muộn phiền lo lắng.

Lưu thông tuần hoàn máu, ổn định huyết áp: Massage bằng đá hot giúp tuần hoàn máu lưu thông tốt, khiến cho giãn mạch máu dưới da, giúp khả năng tuần hoàn máu diễn ra sở hữu tốc độ tốc độ hơn và giảm đi áp lực đối có tim, giảm thiểu bị suy tim do áp lực to.

thứ tự massage bằng đá hot

Bước 1: Tẩy tế bào chết để lọc bỏ các vi khuẩn, chất bẩn tạo sự thông thoáng trên da, giúp da thu nhận các dương chất rẻ hơn

Bước 2: Massage bằng tay trên da cùng với tinh dầu

Bước 3: tiêu dùng đá nóng massage vai, cổ, gáy, lưng để giảm thiểu tình trạng đau nhức

Bước 4: Đặt đá nóng lên các đốt phần giữa lung thao chiều dọc tại các đốt xương sống. Massage tay, chân.

Trên đây là các tác dụng cộng thứ tự massage bằng đá nóng, hi vẳng đây sẽ là các thông báo hữu ích cho Anh chị. Chúc Anh chị luôn vui vẻ và thành công.

Mẹo massage đá nóng tại nhà hiệu quả y chang như đi spa

Trong vài năm trở lại đây, việc đi spa để được massage đá nóng đã không còn xa lạ với người dân ở các thành thị to như Hà Nội, thành thị Hồ Chí Minh, Đà Nẵng… vì các tác dụng xuất sắc của đá nóng massage mang sức khỏe của họ. Thế nhưng, thực tiễn chẳng phải người nào cũng mang đủ thời gian và tiền bạc để đến spa thường xuyên. Vậy có lẽ nào các người ko sở hữu điều kiện phải chịu thiệt thòi và ko được trải nghiệm cảm giác thu giãn hoàn hảo từ massage đá nóng như những người khác sao?

Kì này, thân mời những bạn đọc thân thiết của chuyên mục khiến cho đẹp cùng chia sẻ về cách thức đặc biệt để massage đá nóng tại nhà mà hiệu quả y hệt như đi massage tại spa nhé.

Mẹo massage đá hot tại nhà hiệu quả y sì như đi spa

Tác phương tiện thể của massage đá nóng

Trên thế giới, massage đá hot thực thụ đã trở nên 1 trào lưu thời thượng trong khoảng hàng chục năm về trước. Vì họ đã với đủ những trải nghiệm và công nhận về tác dụng của cách thư giãn, săn sóc sức khỏe, sắc đẹp và đặc biệt hiệu quả trong việc giúp giải tỏa căng thẳng, mỏi mệt. Dưới bàn tay con người (người thợ chế tạo đá và chuyên viên massage), các viên đá tưởng tuồng như vô tri, vô giác sẽ ảnh hưởng tới từng nơron tâm thần và mang lại cho bạn nguồn sức mạnh vô hạn, giúp tinh thần tỉnh ngủ, hưng phấn và thư giãn hoàn toàn.

chẳng phải quá lúc mang người nhận xét rằng: “Nguồn năng lượng ẩn đựng bên trong những viên đá có khả năng đánh thức mọi cảm xúc và cảm quan của bạn”. lúc massage đá hot, thân thể bạn được ảnh hưởng bởi những rung động siêu âm kích thích sâu lên từng vị trí huyệt đạo và ảnh hưởng an toàn đến đông đảo ngũ tạng trong thân thể bạn.

bên cạnh đó, massage đá nóng còn là phương pháp cực kỳ hiệu quả giúp khí huyết lưu thông, kích thích cơ chế tự đào thải độc tố của cơ thể. Hơn thế nữa, massage đá hot còn giúp bạn có cảm giác hưng phấn, ngủ ngon và sâu giấc hơn, sức khỏe khái quát được cải thiện rõ rệt.

khi hài hòa masage đá hot có tinh dầu có mùi hương hấp dẫn, nồng nàn có thể giúp chữa trị được một số căn bệnh phổ thông hiện nay: những bệnh về xương khớp, viên tuyến thận, khiến cho giảm hiệu quả các nếp nhăn, đánh tan những mô mỡ thừa giúp bạn chóng vánh lấy lại được vòng eo thuôn.

vì thế, massage đá hot đích thực là một phương pháp coi sóc khỏe và làm đẹp an toàn, hiệu quả nhất hiện nay. cách thức này đặc trưng thích hợp sở hữu nữ giới sau sinh, người già và các người thường xuyên phải chuyển động trí óc và cả những người thường xuyên phải đi lại vị trí làm cho việc.

Massage đá hot là cách thức coi sóc khỏe và khiến cho đẹp an toàn

Mẹo tự massage đá hot tại nhà hiệu quả như đi spa

sở hữu thể bạn vẫn còn nghi ngại về khả năng tự massage đá hot của mình và ko dám tự thực hành massage cho chính mình và các người nhà yêu tại nhà. Nhưng mang các mẹo đơn thuần dưới đây, bất kì ai trong chúng ta cũng sở hữu thể trở thành “chuyên viên massage” tại gia. cộng thực hiện nhé.

Đá hot massage: Để trở thành “chuyên viên” massage đá nóng tại nhà, trước tiên bạn phải trang bị bộ đá massage, đúng không? Bạn nên sắm bộ đá massage mẫu 29 viên vì ngừng thi côngĐây là bộ đá massage đa số nhất. Bộ đá massage 29 viên được ngoại hình đặc thù với các hình dạng và kích thước phù hợp với từng vị trí huyệt đạo trên cơ thể. thành ra khi lựa sắm đá massage bạn nên vô cùng chú ý đặc điểm này.

Massage đá hot tại nhà, hiệu quả y chang như đi Spa

Tác dụng của massage đá hot

Nguồn năng lượng trong khoảng đá nóng kết hợp sở hữu tinh dầu trị liệu sở hữu thể xóa nếp nhăn trên mặt, làm tiêu mỡ và dong dỏng gọn thân thể.

Bất cứ khi nào cảm thấy mỏi mệt, găng, mất ngủ, hoặc thuần tuý là muốn trải nghiệm cảm giác cơ thể được nâng niu, săn sóc thì massage đá nóng sẽ là một gợi ý cho bạn.
các động tác trượt đẩy, xoa ấn, chà xát… cộng mang hơi nóng của đá hoà quyện sở hữu tinh dầu thảo dược sẽ ảnh hưởng trực tiếp vào những huyệt đạo trên khắp thân thể. Chỉ trong vòng trong khoảng 60,90 phút thư giãn massage tại nhà, nguồn năng lượng mới của cơ thể được tái tạo, cảm giác mỏi mệt tan biến, sự cân bằng được phục hồi.

Đó cũng chính là lý do massage đá hot phát triển thành một phương pháp trị liệu, thư giãn, chăm nom sắc đẹp được ưa thích phổ thông, đặc trưng trong lúc giao mùa hoặc sau một tuần khiến cho việc căng thẳng.
Khác mang bí quyết bình thường, massage đá hot tác động lên thân thể con người dưới dạng sóng, gây ra bởi các rung động nhỏ phát sinh bởi sự chênh lệch hay đổi thay nhiệt độ. bí quyết này giúp tăng cường năng lượng duyệt y hoạt động kích thích sâu và mạnh vào các huyệt đạo quan yếu trên cơ thể, bài xuất chất độc, giảm găng tay, đả thông kinh mạch và đẩy lùi sự mệt nhọc. ngoài ra, nguồn năng lượng trong khoảng đá nóng khi kết hợp sở hữu tinh dầu trị liệu còn giúp xóa nếp nhăn trên mặt, khiến cho tiêu mỡ và dong dỏng gọn thân thể...

tuy nhiên, massage đá nóng còn là cách thức khôn xiết hiệu quả giúp khí huyết lưu thông, kích thích cơ chế tự đào thải độc tố của cơ thể. Hơn thế nữa, massage đá hot còn giúp bạn có cảm giác hưng phấn, ngủ ngon và sâu giấc hơn, sức khỏe đại quát được cải thiện rõ rệt.

lúc phối hợp masage đá nóng với tinh dầu có mùi hương hấp dẫn, nồng thắm có thể giúp chữa trị được một số căn bệnh nhiều hiện nay: những bệnh về xương khớp, viên tuyến thận, làm cho giảm hiệu quả những nếp nhăn, đánh tan những mô mỡ thừa giúp bạn chóng vánh lấy lại được vòng eo thanh mảnh.

thành ra, massage đá hot thực sự là 1 phương pháp coi sóc khỏe và khiến đẹp an toàn, hiệu quả nhất hiện nay.